Тренировки ОФП

Предлагаю заняться "физкультурой" по четкому графику и согласно некоторому плану.
С питанием конечно все сложнее, но скажем побегать, попрыгать, поиграть в активные игры и повисеть на турнике мы вполне можем.

Как я себе это представляю:
собраться в клубе, переодеться, небольшой кросс до поля демида (около жд моста), разминка/игры, для профилактики там есть не плохие склоны, легкий кросс обратно.

Скажем что если во вторник, то группа Карамышева в Ирбисе и можно будет помыться, если очень хочется.

Я не против, но с днем будут проблемы, во вторник у меня уже есть одна физкультура по расписанию, так еще и пары потом до семи вечера. Не захочется мне во вторник бегать

дак не обязательно же вторник
заинтересованные сговорятся на уместную дату